Людина

Причини болю в шийному відділі

Разом з хребтом за допомогою м’язів і зв’язок шия підтримує голову, відчуваючи навантаження близько 5 кг. Кожен раз відчував дискомфорт у шийному відділі. Це можуть бути незначні неприємні відчуття або сильний біль, утрудняє виконання простих дій. Є цілий ряд причин, чому болить шия, – від незручної пози для сну до поганої постави.

Защемлення нерва

Причины боли в шейном отделе

Шийний відділ складається з семи хребців, вертикально складених один на одного. Міжхребетні диски представляють собою невеликі подушки, мають м’яке драглисте вміст і хрящевидную оболонку. При її розриві відбувається випинання внутрішнього матеріалу за межі хребців. Порушення цілісності в медицині називають грижею міжхребцевого диска.

При цьому можливе защемлення нервів, яке викликає біль у шиї, оніміння, поколювання. Неприємні відчуття часто поширюються на плече і руку. Гострі симптоми здавлювання проходять через кілька днів обмеження навантаження на хребет та прийому нестероїдних протизапальних препаратів. Тяжкі порушення вимагають оперативного втручання.

Розтягнення і розриви м’язів і зв’язок

Причины боли в шейном отделе

Ці травми не завжди пов’язані з фізичним навантаженням. Їх отримують у результаті незручної пози, наприклад, сидячи схилившись перед комп’ютером або лежачи під незвичним для голови кутом. Навіть забираючи пил під диваном, можна потягнути м’язи і зв’язки. Кожен раз, коли шия приймає незручне становище, є ризик травми.

Лікування розтягувань або розривів передбачає спокій і холодні компреси. Шийний відділ має бути максимально знерухомлений. Під час сну можна використовувати надувну подушку для подорожей. Через кілька днів больовий синдром зникає. Іноді потрібна операція по відновленню зв’язок.

Хвороби суглобів

Причины боли в шейном отделе

З віком суглоби тіла зношуються. У групі ризику знаходяться люди з малорухливим способом життя, зайвою вагою, сидячою роботою або, навпаки, ті, хто зайнятий важкою фізичною працею. Поширені захворювання суглобів, остеоартрит і остеохондроз, пов’язані з дегенерацією хрящів, які амортизують удари. При зношуванні захист кісток хребта слабшає, вони починають стикатися, викликаючи біль.

Від того, де саме відбулося зношування суглоба, залежить локалізація – болить шия з лівої сторони або з правого. Вилікувати остеоартрит неможливо, але фізіотерапія, нестероїдні протизапальні препарати полегшують хворобливі симптоми. Якщо ці методи не допомагають, рекомендують ін’єкції кортизону і гіалуронової кислоти або хірургічне втручання.

Хлистова травма шиї

Причины боли в шейном отделе

Це пошкодження викликане різким згинанням або розгинанням шиї, як удар батога. Хлистова травма характерна для дорожніх аварій, коли відбувається екстрене гальмування автомобіля. Головні симптоми – болить шия ззаду біля основи, плечі, голова в потилиці. Можуть виникати запаморочення, слабкість, порушення пам’яті і уваги. Полегшити стан допомагають знеболюючі препарати і фіксація шиї. Більш інтенсивне лікування проводиться із застосуванням міорелаксантів і бандажа.

Ревматоїдний артрит, менінгіт, рак

Причины боли в шейном отделе

У рідкісних випадках дискомфорт викликаний більш серйозним захворюванням, ніж розтягуванням або защемленням. Для ревматоїдного артриту характерно запалення суглобів і болючі набряки. Менінгіт теж має запальну природу, але набрякають мембрани, що оточують спинний і головний мозок. Біль і утруднені рухи – одні із симптомів хвороби. Рак вражає кісткову тканину чи утворює пухлина, яка здавлює нерв. В обох випадках хворобливі відчуття неминучі.

У більшості випадків біль проходить через кілька днів. Допомагають аспірин або знеболюючі на основі ібупрофену, холодні і гарячі компреси, легкий масаж. Якщо симптоми не проходять і біль відступає, то необхідна консультація лікаря, щоб з’ясувати причину. Для діагностики призначають аналізи крові, рентген, МРТ. Лікування – фізіотерапія, м’язові релаксанти, м’який комір, уколи кортизону або хірургічна операція.

Профілактика

Причины боли в шейном отделе

Кращий спосіб впоратися з болем – запобігти її. Що можна зробити в домашніх умовах:

  • стежити за поставою;
  • відрегулювати робочий стіл і крісло, щоб монітор комп’ютера знаходився на рівні очей;
  • періодично відриватися від сидячої роботи і робити розминку;
  • не розмовляти по телефону, утримуючи його плечем і вухом;
  • не носити важкі сумки;
  • вибрати зручну подушку;
  • не спати на животі – так напружені м’язи і не відпочивають;
  • виконувати вправи.

Джерело

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Back to top button
Покупайте трафик веб-сайта дешево