Людина
-
Як пов’язані проблеми зі сном і інсульт
Вчені виявили, що ризик інсульту підвищується як при надлишку сну, так і при його нестачі. А якщо ви ще поміняєте…
Читати далі -
Чи допомагає повторення оптимістичних фраз повірити в них: вчені пояснили
Чи правда, що завдяки позитивному мислення можна втілити мрії в реальність? Чи не все так просто. У соціальній мережі TikTok…
Читати далі -
Сім способів зміцнити імунітет і уникнути застуди
Навіть навесні можна залишатися сприйнятливим до грипу і застуді. Тому вже зараз буде дуже корисно зміцнити імунну систему. І ось…
Читати далі -
Вчені з’ясували, що недосипання в середньому віці може стати причиною розвитку деменції
Недосипання в середньому віці може негативно позначитися на здоров’ї мозку, йдеться в новому дослідженні, проведеному вченими Австралійського національного університету (…
Читати далі -
Як дорослій людині зміцнити свій імунітет: 6 ефективних способів
У нинішніх реаліях людина часто стикається з ослабленою імунною системою. Організм може піддаватися атаці інфекцій, через це в нього проникають…
Читати далі -
Користь овочів для дітей: чому діти повинні їсти овочі щодня
Всесвітня організація охорони здоров’я дала рекомендації щодо кількості вживання дітьми овочів. Щоденною нормою для збереження здоров’я є 400 грамів. У…
Читати далі -
У Чехії прийшли до висновку, що для здоров’я якість сну важливіше його тривалості
Недавнє дослідження, проведене в Чеській республіці, показало, що якість сну набагато важливіше для здоров’я, ніж його тривалість, пише NVL з…
Читати далі -
Якщо ви отруїлися, то навряд чи дізнаєтеся чим. І ось чому
Деякі речовини, несприятливі для кишечника, відразу ж дають про себе знати. Але бувають і такі, які знаходяться в кишечнику кілька…
Читати далі -
Науково доведено: кава захищає від ожиріння і діабету 2 типу
В ході дослідження, опублікованого у виданні BMJ Medicine, з’ясувалося, що при високому рівні кофеїну в крові кількість жиру в організмі…
Читати далі -
Чому нам стає смішно, коли хтось падає
Якщо ваш друг посковзнеться на тротуарі і впаде, то ви, можливо, засмієтесь. Але чи означає це, що ви байдужа людина…
Читати далі