Людина
-
Nature Aging: навколишнє середовище є важливим фактором у здоровому старінні і профілактиці захворювань
Ризик численних захворювань, таких як хронічна обструктивна хвороба легень, хвороба Альцгеймера, ішемічний інсульт, міокардит і захворювання опорно-рухового апарату, експоненціально зростає…
Читати далі -
Ефективні Стратегії Підтримки Здоров’я та Самопочуття в Зимовий Період
Важливість Регулювання Сну Різке порушення режиму сну під час свят та вихідних може спричинити стрес та зниження продуктивності. Налаштування регулярного…
Читати далі -
Натуральні способи поліпшення сну: Які продукти допомагають заснути
Вживання певних продуктів харчування та трав може ефективно сприяти розслабленню та поліпшенню якості сну. Волгоградський лікар-дієтолог Кирило Бондар рекомендує включати…
Читати далі -
Неймовірні процеси в організмі під час сну: Від втрати ваги до омолодження шкіри
У давні часи сон оточували численні міфи, але незважаючи на це, одне залишається незмінним – сон є критично важливим для…
Читати далі -
Дієта з високим вмістом волокон: Захист від стресу та поліпшення кишкового здоров’я
Дослідження, проведене в University College Cork, виявило важливі користі від споживання продуктів з високим вмістом харчових волокон. Вони не тільки…
Читати далі -
Доведено вплив куріння на мозок людини – вчені
Провівши ряд досліджень вчені змогли довести вплив такої звички, як куріння, на головний мозок людини. Результати роботи фахівці Єврейського інституту…
Читати далі -
Стресова робота проти безробіття: Дослідження Манчестерського університету про вплив на здоров’я
Дослідження, проведене Університетом Манчестера, виявило, що робота з постійним стресом і напругою, або така, що має низьку оплату, може бути…
Читати далі -
Продукти, які запобігають утворенню тромбів: Рекомендації експертів
Лікарі та фахівці з охорони здоров’я рекомендують ряд продуктів, які можуть допомогти запобігти утворенню тромбів, захистити судини та підтримати здоров’я…
Читати далі -
Фізична активність – найкращий засіб проти старіння, згідно з дослідженням Брістольського університету
Вчені з Брістольського університету в Великобританії зробили значний прорив у дослідженні процесів старіння. Згідно з їхніми висновками, опублікованими в Science…
Читати далі -
Переоцінка продуктів харчування: нові дані про молоко, картоплю, м’ясо та яйця
Переосмислення ставлення до молока, картоплі, м’яса, яєць та деяких олій відбувається у світі дієтології. Дослідження показують, що ці продукти мають…
Читати далі