Людина

Рекомендації Поля Брегга для щасливого життя

Ім’я Поля Брегга добре відомо всім російським прихильникам здорового способу життя і правильного харчування.

 Рекомендации Поля Брэгга для счастливой жизни

Його книга «Чудо голодування» до цих пір входить в лідери продажів в нашій країні, а методики та поради допомогли тисячам людей зробити своє життя краще.

 Рекомендации Поля Брэгга для счастливой жизни

Ми публікуємо добірку заповідей Поля Брегга, які, як він стверджував, допомагають не тільки зберегти, але й повернути здоров’я в будь-якому віці.

Поль Брегг

Відомий прихильник здорового способу життя, письменник, натуропат, бізнесмен і шоумен Поль Чааппиус Брегг (англ. Paul Chappius Bragg) народився 6 лютого 1895 року.

 Рекомендации Поля Брэгга для счастливой жизни

У 1926 році Брегг став проводити турне з лекціями про здоровий спосіб життя і писати на цю тему книги. Перша з них «Вилікує себе сам» вийшла в 1929 році. А в 1972 році була опублікована і моментально стала бестселером прославила автора книга «Чудо голодування».

Поль Брегг вважав, що кожна людина може значно продовжити своє життя і зробити її краще, дотримуючи певні правила і відшукавши час для 12 справ.

  1. Знайди час для роботи — це ціна успіху.

     Рекомендации Поля Брэгга для счастливой жизни

  2. Знайди час для роздумів — це джерело сили.
  3. Знайди час для гри — це секрет молодості.
  4. Знайди час для читання — це основа знань.

     Рекомендации Поля Брэгга для счастливой жизни

  5. Знайди час для релігії — це шлях благочестя.
  6. Знайди час для дружби — це джерело щастя.
  7. Знайди час для кохання — це священний дар життя.
  8. Знайди час для мрії — тільки так душа досягне зірок.
  9. Знайди час для краси — вона є всюди.
  10. Знайди час для здоров’я — це єдиний скарб життя.
  11. Знайди час для сміху — він допоможе вам справитися з труднощами життя.

     Рекомендации Поля Брэгга для счастливой жизни

  12. Знайди час для планування — це секрет того, як знайти час на всі попередні 11 справ.

Сьогодні ми знаємо, що доктор Здорове Харчування в першу чергу був талановитим компілятором, а багато в його офіційній біографії виглядає неоднозначним і суперечливим.

Як би там не було, саме завдяки таланту Брегга, як пропагандиста і популяризатора, американське суспільство і за ним весь світ звернулися до ідеї здорового способу життя.

 Рекомендации Поля Брэгга для счастливой жизни

Перу Брегга приписують знамените «Не жити, щоб їсти, а їсти, щоб жити», він ввів в ужиток установку «бігом від інфаркту» і став одним з найвідоміших пропагандистів ідеї лікувального голодування.

Слідувати чи ні порад Брегга — справа кожного, але не можна не визнати, що вони — відмінна їжа для роздумів і, можливо, дозволять тобі почати нове життя без хвороб, страху і потурання власним слабкостям.

Поради Поля Брегга

  1. Найбільший гріх — страх.
  2. Найкращий день — сьогодні.
  3. Найкращий місто — там, де ти преуспеваешь.
  4. Найкраща робота — та, яку ти любиш.

     Рекомендации Поля Брэгга для счастливой жизни

  5. Найкращий відпочинок — робота.
  6. Найбільша помилка — втрата надії.
  7. Найбільша слабкість — ненависть.
  8. Найбільший порушник спокою — базіка.
  9. Найбезглуздіша риса характеру — зарозумілість.
  10. Найнебезпечніша людина — брехун.
  11. Найбільша потреба — у спілкуванні.

     Рекомендации Поля Брэгга для счастливой жизни

  12. Найбільше багатство — здоров’я.
  13. Найбільший дар, який ти можеш дати чи отримати, — любов.
  14. Найкращий друг і товариш — хороша книга.
  15. Твої вороги — заздрість, жадібність, потурання власним слабкостям, жалість до самого себе.
  16. Найбільша подія в житті — фізичне, розумове і духовне переродження.
  17. Найогидніше в людині — зазнайство.
  18. Саме відразливе — тиранія.
  19. Найбільш гидка риса — зарозумілість.
  20. Найбільший камінь спотикання, об який постійно спотикаєшся, — невігластво.
  21. Найрозумніша людина — той, хто завжди робить те, що слід. Це і є правило, завдяки якому можна стати розумною людиною.

Підкреслюючи важливість настрою на здоров’я, Поль Брегг невпинно радив ставитися до всього з посмішкою і не переставати вірити в те, що життя прекрасне! Зберігай оптимізм, будь здоровий і щасливий!

Джерело

0 0 голос
Рейтинг статті
Підписатися
Сповістити про
guest
0 Коментарі
Вбудовані Відгуки
Переглянути всі коментарі
Back to top button
Покупайте трафик веб-сайта дешево