Cell Metabolism: активність 70% генів тварин змінюється внаслідок інтервального голодування

Згідно з дослідженням Інституту Солка, біологічний годинник різних систем організму синхронізується обмеженим у часі прийомом їжі. Дослідження було опубліковано у журналі Cell Metabolism.

Згідно з низкою досліджень, інтервальне голодування ефективне при лікуванні ожиріння, діабету та інших захворювань. Тривалість життя лабораторних мишей також збільшувалася за рахунок обмеженої за часом дієти. Однак досі неясно, як таке харчування впливає на молекулярну структуру клітин.

У недавньому науковому дослідженні дві групи мишей отримували одну й ту саму висококалорійну дієту протягом семи тижнів. Для однієї групи безкоштовне харчування було доступне 24 години на добу, 7 днів на тиждень, а для іншої – лише дев’ять годин на день. Наступним кроком дослідників було вивчення активності генів у 22 різних групах органів тварин, таких як нирки, легені, серце, шлунок та мозок.

Активність більшості генів миші, зокрема генів головного мозку, змінилася на 70%. Активність майже 40% генів у підшлунковій залозі, гіпоталамусі та надниркових залозах змінилася. Ці органи відіграють ключову роль у регуляції гормонів, і проблеми з цим процесом пов’язані як з психічними, так і з фізичними захворюваннями, такими як діабет. різних систем органів. У попередньому науковому дослідженні було показано, що здоров’я пожежників, які часто працюють позмінно і в результаті зазнають зміни часових поясів, покращується за рахунок обмеженого часу прийому їжі.

Матеріали новинного характеру не можна прирівнювати до призначення лікаря. Перед прийняттям рішення порадьтеся з фахівцем.