Поради
-
Вплив вина на артеріальний тиск
Алкогольний напій, який виробляють із винограду, має позитивний вплив на організм людини. Вино корисне для серця і судин. Воно зміцнює…
Читати далі -
Пити чи не пити молоко? Лактазна недостатність, остеопороз та інші напасті
Хто не може пити молоко і чому? Пити чи не пити молоко? Правда, якщо бути точним, перед значною частиною населення…
Читати далі -
Як лікувати безболісно зуби
Стоматологія уві сні, відома також як седативна стоматологія, набуває все більшого поширення по всій Україні, пропонуючи розраду для тих, хто…
Читати далі -
Чому молоко небезпечне для суглобів?
Чи замислювалися ви коли-небудь над тим, що знайомі з дитинства продукти харчування можуть викликати запальні та патологічні стани в нашому…
Читати далі -
Симптоми хвороб серця
Серйозне ставлення до свого здоров’я допомагає уникнути небезпечних наслідків. Захворювання серця, які залишають поза увагою, закінчуються гострим нападом, іноді інвалідністю…
Читати далі -
Хочете займатися йогою? Почніть із дихання
Ми дихаємо на автоматі й постійно, не звертаючи увагу на те, як це відбувається. Дихання – найбазовіша функція людського життя.…
Читати далі -
Як зрозуміти, що вам не вистачає білка
Чи достатньо ви їсте білка? Які білкові продукти засвоюються найкраще, а якими не варто зловживати людям після 40 років? Прийнято…
Читати далі -
Яку кашу краще не їсти вранці
У багатьох людей сніданок перетворений на ритуал, під час якого їдять одні й ті самі продукти. Нерідко на столі бувають…
Читати далі -
Обновление паспорта: Что делать, если вы пропустили срок вклейки новой фотографии
По достижении 25 и 45 лет украинское законодательство обязывает в течение месяца (30 дней) вклеить в паспорт новую фотографию. Это…
Читати далі -
Підвищення самооцінки: Прості стратегії подолання невпевненості в собі
Невпевненість у собі може стати значною перешкодою на шляху до особистого щастя та успіху, часто призводячи до емоційних, психологічних і…
Читати далі