Пропала ерекція – причини дисфункції під час і до статевого акту, способи і методи лікування
Практично у кожного чоловіка виникають деякі проблеми в сексуальному житті. Причини, по яким раптом пропала ерекція під час статевого акту, можуть бути різноманітні, і що робити при такій ситуації залежить безпосередньо від конкретної проблеми. Еректильна дисфункція може виникати, коли в організмі є недолік чоловічих гормонів, а також при нервовому перенапруженні, хронічних захворюваннях.
Що таке ерекція
Ерекція – це фізіологічний процес, який виникає в геніталіях у чоловіків, в результаті чого статевий орган (пеніс) збільшується в розмірах, стає більш пружним. Ерекція статевого члена – результат взаємодії психологічних, нервових, судинних та ендокринних факторів. Пусковим механізмом для виникнення ерекції в більшості випадків є сексуальне збудження.
З точки зору нормальної фізіології людини, ерекція – результат діяльності парасимпатичного відділу нервової системи, що має судинорозширювальний ефект в артеріях гладких м’язів статевого члена. В результаті розширення судин, заповнюються кров’ю печеристі тіла і губчасте тіло пеніса. Одночасно з цим процесом цибулинні м’язи звужують просвіт вен члена, перешкоджаючи відтоку крові.
Проблеми з еректильною функцією
Еректильна дисфункція – це нездатність чоловіка підтримувати або досягати ерекції для проведення статевого акту. Крім того, недостатністю потенції вважається стан, при якому проблема зберігається три і більше місяці. Перші ознаки дисфункції – відсутність ранкової ерекції. Фізіологічною причиною недуги є, як правило, порушення центрального і регіонарного кровообігу. Викликають проблеми у статевій сфері хронічні захворювання ендокринних органів. Питання, чому пропадає ерекція, хвилює велика кількість чоловіків.
Причини відсутності ерекції
Від періодичної або постійної еректильної дисфункції, за даними опитувань, страждають близько 55% чоловіків середнього віку. Нормальна потенція залежить від багатьох факторів, і викликати її порушення можуть наступні причини:
- ускладнення хронічних захворювань;
- зниження артеріального тиску в капілярах;
- шкідливі звички;
- прийом деяких лікарських препаратів;
- психологічні проблеми;
- ожиріння.
Пропадає ерекція під час статевого акту
Одиничний випадок втрати ерекції під час сексу не вважається хворобою і часто зустрічається серед чоловіків старше 40 років. У цій ситуації головне не надавати великого значення невдачі, щоб не спровокувати ряд психологічних проблем, які можуть погіршити становище. Проте відбувається так, що член падає під час кожного статевого акту, то чоловікові слід обстежити організм на предмет ендокринних патологій. Ситуація, коли пропала нічна ерекція може бути викликана наступними причинами:
- алкогольне сп’яніння;
- сильний емоційний стрес;
- використання презерватива з анестетиком;
- прийом деяких ліків.
Різко пропала потенція
Раптовий відмова еректильної функції часто пов’язаний з істотними змінами в організмі: різке падіння артеріального тиску,захворювання серцево-судинної системи, нервове перенапруження, психологічні проблеми. Різко настала статева дисфункція може бути тривожним симптомом, провісником тяжкого системного захворювання. Якщо немає очевидних причин раптової дисфункції (алкоголь, стрес), то слід звернутися до лікаря.
Що робити, якщо немає ерекції
Погіршення ерекції або дисфункція виникають тоді, коли значно знижується якість життя чоловіка, стан здоров’я. Успіх лікування залежить від причини, що викликала збій у нормальному стані організму. Важливим елементом позитивного результату лікування є і звернення пацієнта за медичною допомогою негайно. Чим довше прогресує порушення ерекції, тим складніше зупинити патологічний процес.
Лікарські препарати
При органічної еректильної дисфункції дієвим може бути застосування ліків. Наприклад, препарати з групи інгібіторів фосфодіестерази розширюють просвіт судин пеніса, роблячи можливою ерекцію навіть при серйозних патологій кровообігу. Проте їх застосування дає короткочасний ефект відновлення ерекції і не впливає на пусковий механізм патології потенції. Подібним чином діють лікарські засоби, використовувані у вигляді мазей та таблеток. Основні представники сучасних ліків, які формують стійку ерекцію:
- Силденафіл. Препарат формі мазі або таблеток. Мазь після застосування починає діяти протягом 10-15 хвилин, таблетки — протягом 25-30. Перед застосуванням слід проконсультуватися з фахівцем. Людям з хронічними захворюваннями серцево-судинної системи застосовувати з особливою обережністю. Середня вартість медикаментів становить 200 рублів.
- Камагра. Медикамент допомагає усунути причини, які призвели до збою в роботі чоловічого організму. Випускають ліки у вигляді таблеток, регулярний прийом яких сприяє значному поліпшенню ерекції завдяки нормалізації рівня статевих гормонів. Ціна препарату в середньому становить 250 рублів.
- Левітра. Лікарський засіб знижує вплив на потенцію всіх можливих причин, які призвели до зникнення ерекції. Медикамент випускають у формі таблеток, приймати які слід курсами за призначенням лікуючого лікаря. Ціна ліки варіюється від 360 до 700 рублів за упаковку.
Фізичні вправи
Відновити еректильну функцію можна за допомогою фізичних вправ, особливо силових тренувань, які дозволяють підняти рівень важливих гормонів при їх дефіциті. Якщо під час сексу пропадає ерекція, слід, перш за все, змінити рівень фізичної активності, так як гіподинамія – одна з причин чоловічої невдачі під час статевого акту.
У боротьбі з повною відсутністю потенції або слабкою ерекцією чоловікові допомагають вправи для м’язів тазового дна (промежини). В наслідок гиподинамичного способу життя у багатьох чоловіків спостерігається уповільнення кровотоку в області органів малого тазу, що порушує кровообіг і негативно позначається на потенції. Регулярні тренування з метою розвитку м’язів, оточуючих статеві органи, допомагають поліпшити якість сексу.
Такі тренування можуть бути корисні всім чоловікам в будь-якому віці незалежно від наявності у них ознак порушень потенції. При тривалих заняттях якість ерекції значно поліпшується. Вправи допомагають відновити кровотік в судинах статевого члена. Однак потрібно пам’ятати про те, що при наявності серйозних захворювань, тренування м’язів промежини не замінять повноцінного лікування хвороби.
Ведення здорового способу життя
Коли виникають проблеми з ранковою ерекцією, необхідно звернути увагу на свій спосіб життя. Можливо, що розлад відбулося через відсутність повноцінного сну, неправильне харчування, недостатність руху, нездатності кинути шкідливу звичку. Важливо проаналізувати той спосіб життя, який ви ведете, і усунути фактори ризику ослаблення статевого бажання. Чоловіки при серйозні проблеми з потенцією соромляться звернутися за допомогою, у них з’являється страх неповноцінності. Про те, чому немає ерекції, слід запитати фахівця і отримати лікування.
Правильне харчування
Для дотримання принципів правильного харчування, необхідно відмовитися від жирних, смажених страв, знизити кількість вживаної солі, цукру, борошняних і кондитерських виробів. Поліпшення потенції сприяють свіжі овочі і фрукти, складні вуглеводи у вигляді круп. Згідно з останніми дослідженнями, потенції сприяє вживання селери в сирому вигляді.
Рішення психологічних проблем
Зниження лібідо можливо не тільки через зниження рівня тестостерону в організмі, але ще і внаслідок негативних психологічних причин. Якщо пропала ерекція внаслідок психологічних причин, то лікарські препарати або інші методи для боротьби з відсутністю статевого потягу можуть не спрацювати, поки негативний вплив психологічного фактору не припиниться. Стійку втрату потенції через, наприклад, попередніх сексуальних невдач під час близькості з партнеркою слід лікувати за допомогою психолога або психотерапевта
Профілактика
Для підтримки чоловічої сили в нормі, слід дотримуватися деяких правил:
- дотримуватися принципів правильного харчування;
- регулярно займатися спортом;
- проходити профілактичні огляди у лікаря;
- відмовитися від вживання алкоголю, паління цигарок;
- уникати частих стресів;
- відмовитися від випадкових і незахищених сексуальних контактів.
Відео
Відгуки
Павло, 45 років
Проблеми з потенцією почав відчувати пару років тому, але особливого значення не надавав, брав перед сексом таблетку Силденафілу. Пізніше на прийомі у лікаря в аналізах виявилося, що у мене тестостерон значно нижче норми. Пройшов лікування курсами, став займатися спортом і проблема еректильної дисфункції пішла.
Влад, 37 років
Через сидячу офісної роботи дуже сильно поправилася — до 130 кг. Став апатичним, млявим, ерекція стала пропадати, почалися проблеми з серцем. Переглянув свій спосіб життя, схуд, став займатися спортом, вітамінки приймати, добре харчуватися і все налагодилося, осічок в ліжку поки що більше не було і, сподіваюся, не буде.
Сергій, 50 років
Еректильна дисфункція — моя давня проблема ще з молодості. З-за хронічного низького артеріального тиску повної ерекції дуже важко досягти, припадає майже щоразу застосовувати препарати для збільшення потенції. Пару років тому лікар призначив ліки Левітра, яке мені підійшло ідеально. Побічних ефектів немає, результат стабільний і швидкий.