Спільний сон з маленькою дитиною провокує розвиток депресії у матері

Комфортний для дитини з мамою відпочинок підвищує ризик розвитку депресії у жінки на 76%, встановили вчені.

Спільний сон з маленькою дитиною може бути однією з причин розвитку депресії у матері, попереджають американські психологи. Дослідження, проведене фахівцями з Університету Пенсільванії, продемонструвало зв’язок між спільним сном з немовлям і підвищеним ризиком розвитку депресії у матері.

Дослідники протягом року спостерігали за 103 молодими матерями. Протягом першого місяця життя дитини 73% молодих мам спали разом з ним, через три місяці спільний сон практикували 50%, а до напівроку дитини — тільки 25%. У тих жінок, які продовжували спати в одному ліжку з дитиною після того, як йому виповнився рік, рівень депресії (визначався за допомогою опитувальника) виявився на 76% вище, ніж у жінок, сплячих окремо

На думку авторів дослідження, підвищений рівень депресії може бути викликаний нестачею сну, який призводить до погіршення фізичного здоров’я, а також підвищеного рівня тривожності.