Сни, які можуть вказувати на психічні розлади
А ви вірите в значущість наших снів? В те, що сни можуть бути чимось більшим, ніж просто набір незв’язних між собою картинок? Саме час дізнатися про це більше — ось типи сновидінь, які вказують на наявність в особи психічного розладу.
Сновидіння, які бувають при шизофренії
Шизофренія — небезпечне психічне захворювання, яке викликає в мозку людини серйозні і незворотні зміни. Хворі шизофренією часто чують голоси, бачать те, чого не бачать інші, страждають від нав’язливих думок і погано адаптуються в соціумі.
Ви, напевно, неодноразово чули, що одним з ознак шизофренії є кольорові сни, але це не зовсім так. Просто шизофреніки бачать «картинки уві сні» більш яскравими, кольори стають більш насиченим, а емоції — сильніше. Притому, чим довше хвора людина, тим помітнішими будуть ці зміни. Ось деякі приклади снів, які можуть бачити пацієнти з шизофренією:
– один і той ж повторюваний сюжет, який сниться протягом всієї ночі;
– сни, в яких чітко видно, в які кольори пофарбовані всі об’єкти і деталі;
– сни з жорстоким або насильницьким утриманням;
– переживання уві сні давно забутих почуттів або емоцій;
– люди або об’єкти, що рухаються задом наперед, наприклад, машини, що їдуть у зворотному напрямку;
– неіснуючі світи, рай чи пекло;
проживання всіх емоцій або подій, які відбуваються в сні.
Вченими також неодноразово доведено, що хворі на шизофренію після пробудження не відразу розуміють, був це сон чи ні, і якийсь час ще продовжують існувати «всередині нього».
Сни при посттравматичному стресі
Посттравматичний стресовий розлад виникає в результаті травмуючих психіку ситуацій, наприклад, бойових дій, фізичного насильства або отримання серйозної травми. При ПТСР характерні такі симптоми, як короткочасна втрата пам’яті, підвищена тривожність, хвилювання, нав’язливі думки, надпильний, психопатологічні репереживания (мимовільні спогади).
У людей з ПТСР, як правило, досить часто спостерігаються нічні кошмари, пов’язані з тією самою психотравмуючої ситуацією. Однак крім них вони також можуть бачити сни і з іншим змістом:
– однакові і безглузді образи;
– сни, які обриваються на одному і тому ж місці;
– сновидіння, пофарбовані тільки в один колір;
– перевтілення в тварин або які-небудь об’єкти;
– відчуття себе людиною іншої статі — жінкою чи чоловіком;
– втеча від кого-небудь, отожествление себе злочинцем.
Сни при обсесивно-компульсивном розладі
Обсесивно-компульсивний розлад зазвичай виражається у пацієнтів нав’язливим безконтрольним бажанням мити руки по 10 разів, перевіряти перед виходом всі прилади, замки і вікна, і здійснювати інші виснажливі ритуали (компульсия), які допомагають позбутися від тривожних думок (обсессии).
Це нав’язливе стан не покидає пацієнтів з ОКР навіть уві сні, тому їм досить часто сняться:
– наповнені емоціями сни, в яких їм доводиться боротися з який мучить почуттям сорому чи гніву;
– боротьба з якими-небудь контрастними бажаннями, з якимсь страхом. Прокинувшись, людина може відчувати почуття провини або сильне розчарування за те, що не зробив того, що від нього вимагалося;
– сни, в яких людина контролює все, що відбувається або володіє якоюсь чарівною силою.
Сни при біполярному розладі
Біполярний розлад поширене не тільки серед знаменитостей (так, так, дуже багато зірок страждають цим захворюванням), але і серед звичайних людей. Проявляється воно у змінюються афективних станах — маніакальних і депресивних, іноді змішаних — які тягнуть за собою величезну кількість неприємних симптомів.
Сновидіння у людей з біполярним розладом такі ж яскраві і насичені, як і у тих, хто страждає на шизофренію. Однак вони, на відміну від шизофреніків, чудово запам’ятовують свої сни і в деталях розповідають про них іншим. А сни у них бувають наступними:
– сни-серіали з певним сюжетом, можуть тривати протягом декількох місяців або навіть років;
– барвисті сни, де людина відчуває відчуття непередаваного щастя. Наприклад, він може постати у сні якимось божеством, а всі інші люди йому поклонятися;
Вчені пояснюють це явище тим, що в такі моменти депресивна стадія переходить у маніакальну.
Сни під час психічної анестезії
Психічна анестезія розглядається як симптом диссоциативного розлади і проявляється повним або частковим відсутністю сенсорної чутливості. Іншими словами, в цьому стані люди втрачають здатність відчувати позитивні або негативні емоції. І відбувається це не тільки в період неспання, але навіть уві сні.
Сни у пацієнтів з психічної анестезією можуть бути такими:
– сни, в яких вони вмирають по кілька разів;
– втрата власного тіла або емоцій, відчуття, що у вас відібрали якусь «частина»;
– чітке усвідомлення того, що все, що відбувається уві сні — плід бурхливої фантазії;
– цілковита відсутність будь-яких емоцій у сновидінні або ж навпаки переживання яскравих емоцій, які людина вже давно не відчував у реальному житті;
– сни, в яких близькі люди і добре знайомі місця сприймаються як щось чуже, абсолютно нове;
– сни, в яких нібито хворий бачить світ чужими очима і чітко це усвідомлює.
Сни у людей, які страждають депресією
Депресія — мабуть, найпоширеніше психічний розлад, про наявність якого здогадуються менше половини хворих. Не дивно, адже люди, які страждають депресією, можуть пити, гуляти й веселитися, а потім в один момент вирішити, що «все погано» і жити далі не має сенсу.
Діагностувати депресію може тільки фахівець, адже її ознаки часто плутають із звичайною нудьгою, сумом, заниженою самооцінкою і втомою. Однак, якщо ви часто бачите хоча б деякі з перерахованих нижче сновидінь, ви набагато ближчі до депресії, ніж вам здається:
– похмурі місця, покинуті будинки, кладовища, можливо, власні похорони;
– померлі люди в образі живих;
– дуже реалістичні кошмари, після яких людина ще деякий час не може зрозуміти — це сталося наяву чи уві сні;
– кілька снів, пов’язаних між собою певною сюжетною лінією»;
– сни, в яких ви як-ніби спостерігаєте за собою з боку.
Крім того, люди з депресією досить часто бачать «сон уві сні». Розшифруємо: вам може снитися, що ви дуже втомилися і хочете спати, а коли ви засинаєте», то бачите якийсь сон, який сприймаєте як реальність.