Що робити, якщо температура 38°С, а інші симптоми відсутні
Підвищення температури тіла до 38°С може свідчити як про патологічні, так і природні процеси в організмі. У низці випадків при цьому відсутні інші симптоми. Багато хто припускається помилки, коли поспішає прийняти жарознижувальний засіб.
Причини
Температура вище 36,6°С є індикатором процесів, що протікають в організмі, і своєрідною захисною реакцією імунітету. Якщо інших симптомів не спостерігається, такий стан може бути пов’язаний із впливом зовнішніх чинників, серед яких:
- вживання спиртного;
- перегрів на сонці;
- фізичне навантаження;
- стрес;
- приймання деяких препаратів.
Найчастіше температура до 38°С за відсутності іншої симптоматики вказує на інфекцію, відправлення або ГРВІ. Просто інші ознаки патології ще не встигли проявитися.
Причиною температури до 38°C без симптомів також можуть бути:
- аутоімунні патології;
- нестача вітамінів;
- контактування з подразливою речовиною (алергеном);
- критичні дні та період запліднення у жінок.
Підвищена температура може бути основним симптомом у разі розвитку таких хвороб:
- туберкульоз;
- малярія;
- ВІЛ;
- анемія;
- онкологія;
- пієлонефрит;
- цистит;
- артрит;
- гепатит.
У цих випадках підвищена температура зазвичай тримається вельми довго, якщо не приймати жарознижувальні препарати.
Що робити, коли температура 38°С
Медики не радять збивати жар у перший же день, якщо він не спричиняє дискомфорту. Прийом препаратів може негативно позначитися на природних захисних силах організму, що збільшить тривалість одужання. Підвищена температура необхідна для оптимального вироблення інтерферонів. Це унікальні речовини, що захищають організм від різних патогенів і продуктів їхнього метаболізму.
Для полегшення стану необхідні постільний режим, провітрювання приміщення і рясне пиття. У цей період, крім води, відмінно себе зарекомендували:
- зелений чай;
- компот;
- молоко з медом.
За наявності хронічних хвороб і дискомфорту температуру можна збити такими перевіреними таблетками, як парацетамол і аспірин. Також підійдуть такі препарати:
- Ібупрофен;
- Нурофен;
- Індометацин;
- Диклофенак.
Для зниження температури дітям, особливо найменшим, рекомендується використовувати ректальні свічки на основі парацетамолу.
У хід можуть йти народні засоби, наприклад оцтові обтирання. Для цього необхідно приготувати робочий розчин, що складається з 500 мл води та 1 ст. л. оцту. У ньому слід змочити шматок марлі й обтирати нею шкіру. Оцет швидко випаровуватиметься, а температура тіла знижуватиметься. З таким самим успіхом можна застосовувати обтирання з горілкою, коньяком або іншими спиртовмісними рідинами, наприклад із настоянкою глоду.
Якщо підвищена температура тримається більше двох або трьох діб, необхідна очна консультація лікаря. Для встановлення точної причини жару потрібне проведення аналізів сечі та крові.
Матеріали новинного характеру не можна прирівнювати до призначення лікаря. Перед прийняттям рішення порадьтеся з фахівцем.