Дезінфекцію речей за методом доктора Комаровського
Часи настали тривожні. Нам здавалося, що буде як у фільмах: військові, медики в захисних костюмах, вертольоти, ізоляційні бокси. Але поки що все навпаки: військових не видно, лікарі з тривогою ходять на роботу, ресурсів не вистачає ні в одній країні світу. У такій ситуації потрібно діяти за принципом «На бога сподівайся, а сам не зівай». Перше, що потрібно освоїти, — дезінфекція в домашніх умовах.
Редакція нашому сайті бере за основу правила дезінфекції відомого лікаря Євгена Комаровського. На прикладі простих порад розповімо, як ефективно знезаражувати речі і на що слід звернути увагу, адже багато вислизає від нашої уваги.
Дезінфекція в домашніх умовах
Першим ділом потрібно запастися антисептиком. Його можна купити в магазині або оформити доставку. Якщо момент був упущений, тоді антисептик можна приготувати самому. Найпростіший варіант — це 60-70%-й розчин етилового спирту, перекису водню і гліцерину. Можна обійтися і простим спиртовим розчином, якщо нічого іншого під руками немає. Нижче більш детально, все складові купуються в аптеці або вже є вдома. А поки правила.
Правила дезінфекції
Мій руки
Про це вже говорили тисячу разів, але Комаровський вважає своїм обов’язком нагадати про це знову. Мій руки до, після і під час. Не варто нехтувати цим простим, але ефективним методом. Боїшся за свою ніжну шкіру, тоді зволожуючий крем тобі в допомогу. Запам’ятай: це непорушне правило. Як «Отче наш».
Сонце
Сонце твій друг. Комаровський вважає, що одяг, в якій ти виходиш на вулицю, потрібно не менше двох годин знезаражувати на сонці. Не зайвим буде підготувати для себе кілька комплектів, щоб використовувати одяг по черзі. Якщо вважаєш такі заходи недостатніми, використовуй антисептик. Обробляй речі в коридорі, а взуття так взагалі за межами приміщення. Обов’язково одягни маску і рукавички.
Це важливо
Доктор Комаровський стверджує, що вірус довгий час може залишатися на поверхнях. Якщо в магазині тебе хтось торкався або кашляв поруч з тобою, пройдися по одязі праскою з гарячою парою.
Прати речі в машинці, встановлюючи режим з нагріванням не менше 50 градусів, до порошку можна додати трохи білизни, у складі якої знаходиться хлор. Не бійся зіпсувати одяг, нехай краще постраждає вона, ніж ти.
Для оточуючих
Комаровський робить акцент на тому, що люди не завжди дотримуються правил і багато речей роблять автоматично. Таким чином до зони ризику потрапляють ключі від будинку, кнопки ліфта, дверні ручки, смартфони, паперові гроші і навіть продукти в магазині.
Ми звикли використовувати все це, не захищаючись. Бери з собою спиртові вологі серветки і протирай ними руки. Поділися серветкою з іншим, якщо бачиш, що людина не захищений. Такими серветками можна продезінфікувати і свій смартфон.
І для тебе
Я приходжу додому ось так: двері відчиняє дружина, я нічого не торкаюся. Насамперед вона обробляє мені руки антисептиком, тільки після цього я знімаю захисну маску. Потім знімаю куртку і виношу її на балкон.
Пакети з продуктами залишаються в коридорі і піддаються обробці. Дезінфікуємо кожен пакет всередині, мій смартфон, гаманець, ключі від машини і взуття. Штани і толстовка відправляються до прання, а я — в душ. Після цього 40%-й спиртовий розчин всередину перорально. Але це вже не Комаровський, а я сам.
Дезінфекція в домашніх умовах і які антисептики знадобляться
За рекомендацією ВООЗ
- 200 мл етилового спирту
- 30 мл 3%-го перекису водню
- 10 мл гліцерину
Антисептик без гліцерину
- 160 мл етилового спирту
- 40 мл води
- 10 крапель ефірного масла чайного дерева
Антисептик з алое віра
- 14 крапель ефірного масла чайного дерева
- 100 мл спиртової настоянки (ромашка, календула)
- 2 ст. л. гелю алое віра
Як зробити дезінфекцію квартири і приміщень? Для цього можна використовувати звичайні миючі засоби з додаванням невеликої кількості хлору, який є у звичайній білизні. Для поверхонь підійдуть ті самі вологі серветки на спиртовій основі, однак пам’ятай, що не кожна поверхня здатна перенести таку зустріч. У всьому іншому тримай ніс за вітром і не впадай у відчай!
Сподобалося?! Поділися з друзями!
- Поділитися в Facebook
- Viber
Попередня стаття статьяСледующая
Джерело