Чому огрядні люди відчувають голод, якщо у них в запасі багато калорій?
Якщо людина приймає велику кількість жирної їжі, його вага поступово збільшується. Згодом він стає огрядним і набуває великі габарити тіла. І всі знають, що такі люди можуть набагато довше обходитися без їжі, ніж худі, оскільки починають витрачати внутрішні запаси. Однак чому огрядні люди в принципі відчувають голод і потребують регулярної їжі, якщо у них і так достатньо калорій?
Навіщо людина їсть?
Будь-яка жива істота потребує регулярному прийомі їжі, і людина в тому числі. Причому вчені вже давно встановили, що недостатньо завжди споживати тільки один продукт. Організм потребує стабільному отриманні необхідних вітамінів і речовин, які містяться в різному типі їжі.
Коли їжа потрапляє в шлунок, за допомогою спеціального соку вона розщеплюється і перетравлюється. Потрібні речовини йдуть в організм, а залишки видаляються у вигляді відходів. Оскільки людина навіть при неактивному способі життя витрачає певну кількість енергії, її необхідно регулярно поповнювати. З-за цього з’являється потреба у споживанні їжі.
Організм сам подає сигнали, коли слід поїсти: людина відчуває почуття голоду. Як тільки їжа надходить всередину, шлунок приступає до її розщеплення. Так люди отримують вітаміни і речовини, необхідні для нормальної роботи організму.
Чому огрядні люди відчувають голод?
Рекомендується їсти різну їжу для отримання всіх необхідних речовин і вітамінів
Коли людина тривалий час не вживає їжу, концентрація глюкози в крові падає. Це приводить до подразнення рецепторів в гіпоталамусі – сукупності клітин в проміжному мозку, яка регулює діяльність гомеостаз. Також паралельно спрацьовує система організму, яка слідкує за скороченням шлунка, в якому відсутня їжа. Все це призводить до появи почуття голоду.
Цікавий факт: здорова людина може прожити два місяці без їжі, якщо регулярно пити воду.
І особливість організму полягає в тому, що системи, які відповідають за витрачання жирів, ніяк не пов’язані з рецепторами, які відповідають за появу голоду. Таким чином, навіть якщо чоловік огрядний, він все одно буде відчувати потребу в регулярному прийомі їжі. А витрата жирів на підтримку нормальної роботи організму почнеться лише через 30 годин з моменту останньої трапези.