Поради
-
Яку рибу краще не їсти занадто часто: в ній багато ртуті
Риба має безліч переваг для здоров’я. І все це – завдяки тому, що в ній багато вітамінів. Фото: Healthline Рибу…
Читати далі -
Путешествуйте комфортно: заказать такси в Одессе недорого
Устали от поиска недорогого и удобного способа перемещения по городу? Тогда вы попали по адресу! В данной статье мы расскажем…
Читати далі -
Завдяки цим хитрощів здорова їжа здається смачніше на фото
Як правило, більше уваги в соцмережах набирають апетитні зображення гігантських гамбургерів або солодких тістечок. Однак дослідники з Університету Джорджії кажуть,…
Читати далі -
Уникайте цих семи помилок при пранні, щоб не зіпсувати одяг
Більшість з нас для прання одягу користується пральною машиною. Але навіть в цьому випадку легко раз по раз робити помилки,…
Читати далі -
Чому волоські горіхи так корисні для серця: вчені знайшли відповідь
В ході нового дослідження команда вчених виявила, що користь волоських горіхів для серця може пояснюватися корисними змінами в складі мікробів…
Читати далі -
П’ять звичок, які руйнують ваші ноги
Якщо ви регулярно тренуєтеся, то напевно знаєте про важливість дня ніг. Та й взагалі сильні ноги допомагають вести незалежний і…
Читати далі -
Чи може посуд з алюмінію, міді, кераміки, чавуну або нержавіючої сталі нашкодити здоров’ю
При покупці нового посуду у вас є досить великий вибір матеріалів. Це і мідь, і чавун, і нержавіюча сталь, і…
Читати далі -
6 аптечних чаїв, які не варто пити без призначення лікаря
“Народна” медицина може бути такою ж ефективною, як і офіційна, але вдаватися до неї без призначення лікаря все одно не…
Читати далі -
Чотири найгірші помилки в їжі при нарощуванні м’язів
Щоб наростити м’язову масу, потрібно не тільки ходити в тренажерний зал. Важливу роль в цьому випадку грає і харчування. При…
Читати далі -
Ці напої підвищать кров’яний тиск
Якщо артеріальний тиск у вас вище 140/90 мм рт. ст., то воно може нашкодити здоров’ю. Зокрема, при такому тиску підвищується…
Читати далі