Людина
-
Краса і молодість у 50 років
З віком тіло й обличчя втрачають колишню привабливість. З’являються зморшки, розтяжки, зайві кілограми. Щоб виглядати молодо після 50, треба дотримуватися…
Читати далі -
Як низький тиск впливає на красу та здоров’я
Знижений тиск у жінок: що в цьому поганого? Світські левиці колишніх часів пишалися своєю аристократичною блідістю. Сучасні красуні не поділяють…
Читати далі -
6 досліджень, які можуть врятувати життя – якщо робити їх регулярно
Як то кажуть, якщо пацієнт хоче жити, лікарі безсилі. Хочете жити добре і якісно? Тоді подбайте про себе: запобігання багатьом…
Читати далі -
Як харчуватися на інтервальному голодуванні 16/8 і скільки пити
В один інтервал часу їмо, скільки хочемо, в інший – голодуємо. Жодних обмежень, а кілограми тануть! Чи так це насправді…
Читати далі -
Найтоксичніші знаки зодіаку
Схильні до конфліктів знаки Зодіаку: Навігація бурхливими водами стосунків У величезному океані міжособистісних стосунків розуміння астрологічних підводних течій може допомогти…
Читати далі -
Які переконання допомагають досягати успіху
Застій у житті часто сигналізує про необхідність зміни мислення. Негативне мислення може сприяти внутрішньому конфлікту, тоді як любов до життя…
Читати далі -
10 ознак перфекціоніста
Багатьом людям перфекціонізм здається досить нешкідливим явищем. Ну, подумаєш, прагне людина до досконалості, що ж тут поганого? Тим більше, сучасне…
Читати далі -
4 приховані причини стресу і занепокоєння
Хронічний стрес є поширеною проблемою, яка загострюється через постійний вплив несприятливих зовнішніх факторів. Цей вплив змушує організм виробляти кортизол та…
Читати далі -
Як вийти з депресії?
Депресія, поширений, але серйозний розлад настрою, буває двох основних форм: екзогенна та ендогенна, зумовлена зовнішніми або внутрішніми факторами відповідно. Якщо…
Читати далі -
Як позбутися низької самооцінки
Завжди існувала така проблема, як низька самооцінка в людей. Вона виникає, як правило, через порушення в психологічному портреті особистості. Щоб…
Читати далі