Жовта діарея: причини, можливі ризики та коли звертатися до лікаря

Жовта діарея: причини, можливі ризики та способи усунення

Чому випорожнення можуть змінювати колір?

Рідкі випорожнення – поширене, але неприємне явище. Якщо кал набуває жовтого відтінку, це може викликати тривогу, хоча в більшості випадків причин для паніки немає. Колір випорожнень залежить від харчування, роботи травної системи та особливостей засвоєння жирів, повідомляє poradu.com.ua.

Щоб зрозуміти, чи жовта діарея є тимчасовою реакцією організму або ознакою серйозного захворювання, розглянемо основні її причини.

Основні фактори, що викликають жовту діарею

1. Видалення жовчного міхура

Жовчний міхур накопичує жовч, яка допомагає організму перетравлювати жири. Після його видалення (холецистектомії) жовч починає безперервно надходити до кишечника, що може призводити до:

✅ Прискореного травлення
✅ Рідких випорожнень жовтого кольору

💡 Що робити:

• Дотримуватися збалансованого харчування, щоб кишечник адаптувався.
• Зменшити споживання жирної їжі, щоб знизити навантаження на травну систему.

2. Інфекційні та шлункові розлади

Жовта діарея може бути наслідком кишкових інфекцій, спричинених:

• Кишковою паличкою
• Сальмонелою
• Норовірусом
• Ротавірусом

При інфекціях жовч не встигає засвоюватися кишечником, що призводить до зміни кольору випорожнень.

💡 Що робити:

• Дотримуватися дієти BRAT (банани, рис, яблучне пюре, тости).
• Пити більше води та електролітів, щоб уникнути зневоднення.
• Тимчасово утриматися від важкої їжі до повного відновлення травлення.

3. Проблеми із засвоєнням жирів

Якщо організм не може нормально переробляти жири, випорожнення стають:

🔸 Жирними
🔸 Рідкими
🔸 Світло-жовтими або сіруватими

Це може бути симптомом таких захворювань:

• Панкреатит
• Целіакія
• Хвороба Крона
• Ферментативна недостатність підшлункової залози
• Захворювання печінки та жовчовивідних шляхів

💡 Що робити:

• Приймати ферментні препарати за рекомендацією лікаря.
• Дотримуватися спеціальної дієти, яка зменшує навантаження на травну систему.

4. Вживання певних продуктів

Деякі продукти та спеції можуть забарвлювати кал у жовтуватий або помаранчевий колір, зокрема:

🥕 Морква
🎃 Гарбуз
🍠 Солодка картопля
🌿 Куркума

💡 Що робити:

• Якщо зміни кольору випорожнень не супроводжуються дискомфортом, достатньо просто зменшити споживання таких продуктів та поспостерігати за станом кілька днів.

Коли слід звернутися до лікаря?

❗ Якщо жовта діарея триває більше 7 днів та супроводжується:

• Сильною слабкістю
• Болем у животі
• Втратою ваги

це може свідчити про серйозні порушення в організмі. У таких випадках необхідно звернутися до лікаря для діагностики та лікування.

Висновок

Жовта діарея може бути тимчасовою реакцією організму на їжу або наслідком змін у травній системі. Однак у деяких випадках вона сигналізує про проблеми з печінкою, підшлунковою залозою або кишківником.

📌 Що робити:
✅ Збалансувати раціон
✅ Контролювати вживання жирної їжі
✅ Дотримуватися питного режиму
✅ При необхідності звернутися до лікаря

🛑 Важливо: інформація у статті має ознайомчий характер. Для точного діагнозу та лікування необхідна консультація лікаря.