Чим лікувати шпору на п’яті, як знеболити і до якого лікаря звертатися?

У більшості випадків п’яткова шпора є наслідком підошовного фасциту. Наявність цього захворювання супроводжується сильним болем, що завдає постійного дискомфорту. Щоб визначити, чим лікувати шпору на п’яті в конкретному випадку, потрібно встановити причину патології.

Симптоми шпори на п’яті

Хворобливі відчуття з’являються не відразу. У міру прогресування захворювання, зростання самої шпори з’являються пекучі, гострі больові відчуття в ділянці п’яти. Деякі порівнюють це з тим, ніби наступили на цвях. Локалізація хворобливих відчуттів може змінюватися і переходити з п’яти на всю стопу. Під час огляду підошовної ділянки зовні жодних змін не спостерігається. У рідкісних випадках може відзначатися невелика набряклість, а під час натискання на п’яту з’являється сильний біль.

Необхідно зазначити, що інтенсивність відчуттів не залежить від розміру шпори. Обумовлено це тим, що неприємна симптоматика пов’язана з наявністю запального процесу м’яких тканин. Постановка діагнозу за однією лише симптоматикою неможлива. Після огляду пацієнта лікар направляє його на рентгенографію. Вона допомагає підтвердити ознаки п’яткової шпори, встановити її розміри.

Причини шпори на п’ятах

Зіткнувшись із захворюванням, багато хто не розуміє, від чого з’являються шпори на п’яті. Саме по собі це утворення є наслідком відкладення кальцію на поверхні п’яткової кістки. Цей процес займає кілька місяців. Формуванню шпори на поверхні п’яти сприяє також розтягнення м’язів, зв’язкового апарату.

Під час обстеження пацієнтів із даною патологією лікарі часто фіксують витягнення підошовної фасції, розриви мембрани, що покриває п’яткову кістку. З п’ятковими шпорами часто стикаються спортсмени, які займаються стрибками і бігом. Серед чинників, що зумовлюють ризик розвитку п’яткової шпори, виділяють:

• порушення ходи, що супроводжується надмірним навантаженням на ділянку п’яти;
• погано підібране взуття;
• надмірна маса тіла;
• обмежене згинання ноги через ущільнення литкового м’яза;
• цукровий діабет;
• плоскостопість або дуже високе склепіння стопи.

До якого лікаря звертатися в разі п’яткової шпори?

Найчастіше пацієнти не поспішають звертатися до фахівця. Багато хто думає, що біль мине сам собою, а дехто й не знає, який лікар лікує п’яткову шпору. Вирішенням проблем подібного роду займається лікар-ортопед. Обстеження проводять за допомогою спеціального приладу – плантоскопа. Він визначає стан тканини стопи, встановлює деформації в поздовжньому і поперечному склепінні.

Під час огляду лікар оцінює висоту склепіння стопи, розмір ділянки болючості, визначає наявність обмеженості рухливості в стопі. Для детальної оцінки та постановки діагнозу проводиться рентгенографія. На знімку можна чітко візуалізувати саму шпору і визначити її розміри. Спираючись на результати проведених обстежень, лікарі призначають лікування шпори на п’яті.

Як знеболити п’яткову шпору?

Сильний біль перешкоджає нормальній ходьбі. Тривалі фізичні навантаження викликають настільки сильний біль, що часом пацієнти не можуть нормально відпочити вночі. У зв’язку з цим виникає питання: що приймати і як знеболити? Дехто починає самостійно застосовувати народний засіб від шпор на п’ятах. Але такий підхід є неправильним. Для початку необхідно пройти обстеження і встановити точно причину формування шпори.

Комплексне лікування захворювання пропонує нормалізацію ваги, дозування фізичних навантажень, підбір правильного взуття. Необхідно розуміти, що основа лікування будується на усунення причини самого захворювання, а не полегшення самопочуття. Для цього можна використовувати ефективний засіб від шпор на п’ятах.

Ефективне лікування п’яткової шпори

Як зазначалося вище, ефективна терапія п’яткової шпори зводиться до комплексного підходу в лікуванні. Просто використовуючи ліки від шпори на п’яті, часто не вдається усунути саму причину. У зв’язку з цим болі через час з’являються знову, а шпора збільшується в розмірах. Щоб допомогти пацієнтові, лікарі часто використовують кілька методик. Чим лікувати шпору на п’яті і як – у кожному конкретному випадку визначають індивідуально. Серед застосовуваних методик можна виділити:

• Медикаментозну терапію – спрямована на зняття полів і усунення запалення;
• MBST-терапію – допомагає зняти набряклість, усунути хворобливі відчуття, стимулює роботу судин.
• Лазеротерапію – допомагає стимулюванню тканин, усуває набряк і запалення, усуває біль.
• Фонофорез – допомагає лікарському засобу краще проникнути в тканини п’яти, знімає запалення.
• Ударно-хвильову терапію – стимулює процес руйнування п’яткової шпори.

Видалення п’яткової шпори лазером

Лазерне видалення п’яткової шпори передбачає вплив безпосередньо на уражену ділянку. Під дією лазерного променя активізуються ферменти, що прискорюють біохімічні процеси. У результаті збільшується життєздатність клітин, спостерігається їхнє швидке відновлення. Процедура високоефективна за невеликих розмірів шпори. До переваг методики можна віднести такі чинники:

• посилення дії застосовуваних лікарських засобів;
• відсутність алергічних реакцій;
• стійкий ефект;
• безболісність;
• відсутність ризику побічних реакцій.

Ударно-хвильова терапія п’яткової шпори

Цей метод лікування п’яткової шпори є найефективнішим. За статистикою, УХТ при п’ятковій шпорі допомагає в 90% випадків. Головною перевагою методу є відсутність протипоказань і побічних ефектів. Під впливом ударної хвилі руйнуються кальциновані фібробласти. Надалі вони виводяться через лімфатичну систему. Це призводить до швидкого поліпшення стану сухожиль.

Сама процедура є повністю безболісною для пацієнта. На область впливу наносять спеціальний гель. Під кутом встановлюють аплікатор, який створює хвильові імпульси. Вони проникають у тканини на глибину до 7 см. Повний курс лікування за допомогою УХТ включає 5-7 сеансів. Кожна процедура займає 15-20 хвилин. Між процедурами роблять перерви від 2 до 4 днів. У деяких пацієнтів відразу після процедури може спостерігатися посилення болю, який минає через 6-8 годин.

Укол у п’яту при шпорі

У разі сильного болю, що заважає нормальній ходьбі, можливе проведення ін’єкцій у ділянці п’яти, а також укол від п’яткової шпори знімає не тільки біль, а й запалення. Для купірування больових синдромів використовують препарати на гормональній основі. Кортикостероїди допомагають швидко усунути біль, знімають набряклість. Для лікування використовують такі лікарські препарати, як гідрокортизон і Дипроспан.

Мазь від п’яткової шпори

Для полегшення загального самопочуття використовують мазь від шпори на п’ятах. Цей препарат добре знімає хворобливість, усуває набряклість. Препарат допускається наносити кілька разів на день. Пацієнти вважають за краще робити процедури вранці та ввечері. Знеболювальні мазі мають протизапальний ефект. Серед ефективних при п’ятковій шпорі можна виділити Ібупрофен, Вольтарен, Диклофенак. Однак слід розуміти, що ця група препаратів допомагає тільки зняти біль. Для боротьби з самою хворобою та усунення шпори необхідно використовувати інші методики.

Тейпування при п’ятковій шпорі

Сучасні ортопеди рекомендують використовувати спеціальний пластир від п’яткової шпори. Тейпи допомагають стимулювати процес загоєння, знижують запалення, розслаблюють м’язи. При цьому амплітуда руху не обмежується. Лікування тейпуванням при підошовному фасциті допомагає швидкому одужанню. Наклеювати спеціальні стрічки повинен фахівець. За спостереженнями фахівців, правильне тейпування в разі підошовного фасциту допомагає:

• зменшити біль;
• знизити тиск на фасцію;
• підтримувати правильно склепіння стопи;
• полегшити навантаження на м’язи.

Медична жовч від шпор на п’ятах

Медична жовч, яка продається в аптеці, добре допомагає в разі шпор. Її використовують для компресів. Нанесення засобу на тканини в ділянці ураження допомагає створити зігрівальний ефект і демонструє болезаспокійливу дію. У результаті знімається запалення. Сама по собі речовина являє собою рідину коричневого кольору з неприємним запахом. Для створення лікувального розчину до жовчі додають етиловий спирт, антисептичні компоненти, стабілізатори та ароматизатори.

Компрес у разі п’яткової шпори

Намагаючись знайти найефективніший засіб від п’яткової шпори, пацієнти часто роблять компреси. Для процедури можуть використовуватися розчини, мазі, креми. Деякі готують їх самостійно з лікарських трав, рослин. Існує безліч рецептів, проте не всі вони однаково ефективні та безпечні. Щоб не погіршити ситуацію, попередньо краще проконсультуватися з лікарем.

Устілки за п’яткової шпори

Одним із методів корекції захворювань є ортопедичні устілки за п’яткової шпори. Супінатори особливо корисні тим пацієнтам, у яких захворювання швидко прогресує і є плоскостопість. На початкових стадіях хвороби використовують підп’яточники, які підкладають безпосередньо під шпору. При цьому необхідно розуміти, що методика ефективна тільки в комбінації з фізіотерапією та іншими методами лікування. Одне лише використання устілок не є самодостатньою терапією.

Застосовувані при шпорі ортопедичні устілки мають особливу форму. Вони дають змогу змінити положення стопи під час ходьби. Піднімаючи трохи п’яту, вони дають змогу ступні зайняти у взутті таке положення, яке перешкоджає плоскостопості. Необхідно зазначити, що устілки можуть допомогти не у всіх випадках. Ефективність цієї методики залежить від кількох чинників:

• стадії захворювання;
• наявності додаткових ортопедичних патологій;
• віку пацієнта.

Лікування п’яткової шпори народними засобами

У поєднанні з призначеною медикаментозною терапією хорошу ефективність демонструють народні засоби від п’яткової шпори. Є безліч рецептів і методів лікування цього захворювання. Однак необхідно враховувати, що кожен організм індивідуальний. Те, що добре підходить одному, може спричинити побічні дії та негативні реакції в іншого. Щоб подібного не допустити, необхідно попередньо проконсультуватися з лікарем. Як приклад можна навести кілька таких засобів:

• Димексид – цим розчином змочують бинт і прикладають на ділянку п’яти.
• Йод – аплікації розчину йоду чинять місцеву зігрівальну й ефективну антисептичну дію, прискорюють кровообіг.
• Оцет, вершкове масло і яйце – компоненти ретельно перемішують і накладають на п’яту у вигляді компресу. Він допомагає активувати місцевий кровообіг, обмін речовин, зменшує біль.

Таким чином, розповівши про те, чим і як лікувати шпору на п’яті, необхідно зазначити, що не завжди народні методи. Усе залежить від розміру шпори та стадії хвороби. Важливо враховувати наявність супутніх захворювань під час вибору лікарського засобу. Так вдасться уникнути небажаних реакцій.

Увага! Інформація, представлена в статті, має ознайомчий характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.