Сигнали тіла, які вказують на проблеми зі здоров’ям
Фахівці вважають, що бажання постійно жувати лід чи є щось солоне може бути ознакою більш глибокої проблеми або нестачі мінералів і вітамінів. Ось чому завжди корисно звернути увагу на будь-які нові звички, особливо якщо вони виникають раптово нізвідки.
Ми склали список того, що ваше тіло може спробувати розповісти вам в надії допомогти вам прожити довге і щасливе життя.
1. Потовщення шкіри.
Не ігноруйте проблеми з шкірою і не варто їх недооцінювати. Коли шкіра стає товстою і зудить, це може бути ознакою багатьох внутрішніх проблем, таких як гормональний розлад, екзема, алергія. Ви можете зробити кілька аналізів крові, якщо ця проблема не зникне або погіршиться.
2. Зміна почерку, втрата нюху і інтенсивні сни.
Всі, мабуть, чули про хвороби Паркінсона. Лікарі попереджають, що тремтіння, повільність, поганий сон і нічні кошмари, а також зміни мови і листи можуть бути ознаками захворювання.
3. Гнів і агресивна поведінка.
Спалахи гніву не завжди можуть бути результатом вашої особистості. Фактично, це може бути пов’язано з депресією, кажуть деякі дослідники. На їхню думку, депресія — це не лише брак енергії або смуток — ви можете вести себе агресивно.
4. Спіть занадто багато.
Це розлад називається пересипанням і вона може виникати від речей, які доводять , що це не просто втома, кажуть лікарі. Деякі аутоімунні захворювання можуть викликати почуття засипання де завгодно. Крім того, алкогольні напої перед сном можуть викликати цей ефект.
5. Зміни в кольорі очей.
Лікарі помітили, що якщо навколо рогівки ока біле або сіре кільце, це може бути ознакою високого рівня холестерину для людей віком до 45 років. Кільце сама по собі нешкідлива і має лише візуальний ефект.
6. Тяга до солоного.
Можна любити солону їжу, але коли ви більше не можете її контролювати, а солона їжа стає єдиною річчю, яку ви хочете, прийшов час запитати себе, чому. Згідно медичним джерел, це може означати дефіцит заліза, анемію, дегідратацію або передменструальний синдром.
7. Завжди хочеться пити.
Фахівці кажуть, що постійно відчувати спрагу ненормально. В деяких випадках це може бути пов’язано з їжею, яку ви їсте, тому перевірте, чи не їсте ви надто багато гострих або солоних продуктів. Невпинна жага також може бути ознакою діабету або вагітності.
8. Бажання гризти лід.
Бажання хрустіти льодом можна легко пояснити, і це може бути більше, ніж просто звичка. Дефіцит заліза або анемія може бути причиною цього незвичайного бажання.